Description
Energiegehalt pro 100 g – 900 kcal
- Fettgehalt (Durchschnitt):
- Gesättigte Fettsäuren: 8 g
- Einfach ungesättigte Fettsäuren: 30 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 62 g
- Gutes Verhältnis Omega 6/ Omega 3
Rapsöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren. Es ist die beste Quelle für Alpha-Linolensäure und enthält einen hohen Gehalt an Vitamin E und Beta-Carotin.
Valeur énergétique pour 100 g – 900 kcal
- Teneur en graisses (moyenne):
- Acides gras saturés: 8 g
- Acides gras mono-insaturés: 30 g
- Acides gras poly-insaturés: 62 g
- Bon rapport Oméga 6/ Oméga 3
L´huile de colza est riche en acides gras insaturés. Elle est la meilleure source d´acide alpha-linolénique et contient une forte teneur en vitamine E et de bêta-carotène.
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